土曜日のスカイツリー

2023/06/28 03:09

なんかぜんぜん

記事をあげていなかったので

とりあえず

土曜日に走ったときの

スカイツリーを

アップしておきます

夜中の1時過ぎに

食べ過ぎで目が覚めて

逆流性食道炎が怖くて

眠りに戻れない

昨日は22時まで仕事

2023/06/20 07:34

23:30頃帰宅し、

かみさんの美味しいハンバーグを

ワインを飲みながら食し、

いまはもう通勤中

家は7:00に出たので、

睡眠時間も含めて

家の滞在時間は7時間半

通勤時間は行きが1時間15～20分くらいで

帰りが1時間半くらい

コロナ禍に通勤が苦痛で

住んでいるところのそばで

転職先を探すもうまくいかず

そろそろ何とかしたい

一昨日走りました

2023/06/19 12:40

昨日は会社に休日出勤でした。

おかげで今日の午前中は仕事がはかどりました

(まだまだのこっているけど😓)

なので、一昨日コストコから帰ってきたあと

走りました。

とはいっても40分6kmくらい😅

そのときの写真です

スカイツリーの見えるコースです

遅くても、週二回くらいでも、

続けることが大事です🏃